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　　王哲林也是因为国家队的比赛任务太多累倒了，第一阶段只打4场比赛，从最新消息显示，王哲林将会在第二阶段揭幕战中复出，提前两周伤愈回归。作为上海男篮的主心骨，王哲林的复出对于球队意义重大，第一阶段上海男篮仅仅取得3胜7负的战绩，随着王哲林的回归，再加上培根和布莱德索的加入，上海男篮第二阶段的战绩有望迎来一个暴涨期。

　　刘霞冰深知，从传统走向未来，非遗传承需求更多年轻力气，创造出更多浸透真情实感的竹编产品，赋予传统文明回忆更多今世审美内在，拉近文明与受众的时空距离，重回现代日子，这也是刘霞冰曾经、现在和未来一向努力的方向。刘霞冰和记者共享自己天马行空的主意，比方，“新的一年，你说我能让全民一同体会竹编手艺吗？最近，她将竹编制造工坊搬到了城市街头，邀请路人沉浸式体会竹编手艺的趣味，林林总总的竹编小制品，招引了不少年轻人和孩子前来“打卡”。

　　日常生活健康,锅用久了，锅底常有厚厚一层黑渍难以除去。如果在使用新锅前先在锅底涂上厚厚一层肥皂，那么锅底变黑后，轻轻一擦，即可除去。

　　日常生活健康,塑料砧板使用方便，但菜刀留下的裂痕容易生污纳垢，用去污粉不易洗掉，可改用漂白剂沾在海绵上，挤压着洗刷干净后再用水冲一下即可。

　　曲子的方法，榜首句、第二句、第三句都是七个字，后边有四句三个字一句的句子，整首曲子是七七七三三三三的方法。当时有一个大臣叫沈约，他也作了《江南弄》，方法跟梁武帝相同，也是七七七三三三三。可以去看一本书叫《全汉三国晋南北朝诗》，里面记录了这《江南弄》，也记录了释法云把《三洲曲》改作《江南弄》的事，里面收的南朝梁国君臣所作的《江南弄》的曲子许多，所有《江南弄》的方法都是七七七三三三三，也就是说，所有人写的方法外表都是相同的，这是按照曲调来填写词句的一个十分好的证明。

　　日常生活健康,如果你不小心把饭烧糊了，别着急，此法可帮你轻松除去糊味:将8-10厘米长的葱洗净，插入饭中，盖严锅盖，片刻糊味即除。

（张晓雨）