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　　CBA第二阶段的名当比赛将在12月1日正式打响，相比较第一阶段短暂的红国赛程，第二阶段直到明年2月7日才结束，手终一共要打29轮比赛。于复这个窗口期，出太多支球队都调整了外援阵容，让人第二阶段的期待竞争将会变得更加激烈，与此同时，第打响第二阶段还有多名本土球员相继复出，阶段即其中有六名球员都是名当男篮国手，恐影响CBA季后赛的红国格局。

　　夜校的芭蕾舞课不好教。一个看似简略的舞蹈动作，实则需要一同操控七八块肌肉才干完成，而许多学员是零基础，柔韧性和小朋友无法比。但任课教师仍然耐性指导每个动作的发力点，逐个纠正学员。为了学好每个动作，方斯倩每节课都录视频，等回家收拾好再睡觉时，现已是深夜。

　　据衡光义介绍，牡丹的花期短，一般在一周左右，开花期间若遇到雨天，一场雨就让牡丹“香消花殒”,今年的天气特别给力，牡丹花开得又盛又艳，是多年来少有的盛况,看来，牡丹不语知人意。不愧是与“智圣”诸葛亮有密切关系的“智慧牡丹”。她们似乎以这种方法展示最美，与兄弟城市的牡丹相媲美,“我国郊野园林第一家”的习家池景区也迎来了牡丹的盛花期，5000株牡丹连续绽放。习家池景区牡丹园栽培的牡丹有“富有满堂”“玉芙蓉”“锦袍红”“皇冠”等十多个品种，色彩有白色、粉色和深红等。此地因牡丹花大而香，又有“国色天香”之称。习家池牡丹园依山而建，牡丹花错落有致，和周边景色相映成趣。此外，唐代大诗人孟浩然归隐地鹿门山、与汉江女神密切相关的襄阳万山、汉光武帝刘秀发迹之地白水寺、再现盛唐长安富贵的襄阳唐城景区等，无不牡丹盛开花似锦，芬芳四溢扑面来。

　　日常生活健康,白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用，可用来治干咳:将白萝卜洗净，捣烂取汁，每次60毫升，加入适量蜂蜜调均匀，每日3次，连服3-5日

　　白天上班，晚上学艺，夜校青年走出短视频“包围圈”，抛弃“宅文明”，选择琴棋书画、歌舞曲艺、非遗手作组成的特殊“夜日子”。夜校成为钢筋水泥丛林中，远离喧嚣的精力“桃花源”。在这儿，年青人找到了不躺不卷的第三条路。事实证明，年青人不是没时刻，也不是没有需求，关键是夜校敞开的时刻和供给的内容。年青人其实一直就在身边。

　　日常生活健康,糖醋大蒜的妙用:每天早晨空腹吃糖醋大蒜一头，并连带喝些醋汁，坚持10-15天，可降血压，适用于高血压病人。

（张晓雨）