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　　日常生活健康,烹调时要少油、少糖、少盐分，有利健康；烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等，可减少油脂吸收；鸡汤、高汤置于冰箱，可去浮油

　　据《蕲州志》载，“白艾蕲州出”。蕲艾因产地而得名。李时珍的父亲李言闻对蕲艾颇有研究，著有《蕲艾传》，说蕲艾“产于山阳，采以端午，看病炙疾，功非小补。”蕲艾古代皆为野生，跟着商场需求量和标准化出产的需求，逐步开端进行人工培养，并加工成多种产品进行出售，商场反响很好。

　　在冬日清晨的薄雾里，大渡河水清冽、湍急。记者一行从成都出发，在高山峡谷中穿行，来到因2022年“9·5”泸定地震受灾的甘孜藏族自治州泸定县、海螺沟景区和雅安市石棉县。时隔一年多，灾后重建的新房拔地而起，黄澄澄的柑橘布满山坡，繁忙的身影随处可见。

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,假定用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，参加1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭甜美，且有光泽，好像新米相同。

　　日常生活健康,若一侧的鼻孔内塞入异物，可用一张纸条，刺激另一个鼻孔，人就会打喷嚏，鼻子里的异物自然会被喷出来。

　　“有什么主张给年青人啊？我主张不要给年青人主张。”“别晒甜美，别晒成功，物理学常识告诉咱们，晒总会失去水分。”这些被一遍遍传达的“金句”，出自2023年走红的“哏都养老院”中的白叟们。

（张晓雨）