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　　我运动我健康的手抄报怎样办？1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。2、体育锻炼可促使...

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗刷。

　　日常生活健康,据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有QS标志，且标签规范，标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等

　　众花杂色满上林”，是说有许多花开了，有许多种不同的色彩，开满上林。上林就是上林苑，皇帝的花园。“舒芳耀绿垂轻阴”，“舒”是翻开、翻开，“芳”是香气。这句是说花的舒展，宣告香气。“耀绿”，“耀”是很有光荣，绿的叶子很有光荣。“垂轻阴”是说不但枝叶有光荣，并且有很茂密的树荫。“连手躞蹀舞春心”，宫中的这些女子们就把手拉在一起，“躞蹀”就是一种向前走向后走的跳舞动作。“舞春心，临岁腴”，是说她们跳舞时表现了春天百家争鸣的盛时的欣喜和高兴，并且她们正遇到一个夸姣的丰盈的盛世，这当然是歌功颂德了。“中人望”，“中人”是皇宫里的人物，他们就看这些人跳舞。“独踟蹰”，这是帝者自况，说我目击此景，就走来走去很满意的姿态。

　　日常生活健康,炖牛肉时，把泡开的茶根装入纱布袋，放在水中与牛肉共炖，牛肉很快便会炖烂，且风味独特、鲜美。

（张晓雨）