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　　日常生活健康,每日饮水（含汤）至少6碗（杯），每碗（杯）以250cc计算，喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘，对高血压的人特别重要。

　　暖“新”驿站，“小心意”传递“大关爱”。针对新业态新作业人群分布广、自主性强、需求多元等特色，时尚港党支部坚持以群众需求为导向，树立精准有用的服务途径，出色群众领会，盘绕“医食住行”四个方面将温暖送入“新”团体的心中。在“医”方面，在城市驿站中放置医药箱供外卖员、快递小哥等团体随时取用，并守时替换药品、医疗用品，保证“急时”可用，一起打开专题健康讲座、免费丈量血压、血糖等，引导他们养成出色的健康习惯，全面提高健康素养；在“食”方面，常态化为周边骑手们供应茶饮和小餐包，每逢假期，还会为新作业态团体免费供应温州特征美食猪油糕、灯盏糕等小吃，为他们的日子添加一些“好滋味”，暖“新”更暖心；在“住”方面，打开金融咨询、住房贷款方针解读等服务，并在驿站中设置“暖新”服务网络，为新业态新作业团体等户外作业者供应歇息场所，供应免费茶水、充电、无线网络等服务保证；在“行”方面，为新作业态团体打开交通安全、消防安全、反诈等主题讲座，供应他们的安全意识，一起为广大骑手预备了冰袖、暖宝宝、护手霜和润唇膏等物品，还联合律所，守时打开公益法律咨询，为新作业态团体供应法律援助和普法服务，保证“新”团体的出行安全。

　　曾经的“旱码头”，现在的山东淄博周村古商城景区之中，丝市街与银子市街的交界处矗立着一块六角形的石碑，上面刻着“今天无税”四个大字。清朝初年，为化解官府的苛捐杂税和恶棍的敲诈勒索，曾任刑部尚书的周村人李化熙，自动恳求由自己“岁备周村市税”，负担周村商场的税款，无形中造就了一个“免税城市”。受“免税”的招引，全国各地的商人纷纷前来经商开店，运营丝绸、布匹、染房、票号等，周村逐步成为全国知名的商业重镇。

　　日常生活健康,仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处于昏迷状态，还应将其头部偏向一侧，以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管，引起窒息。

　　气候没转凉之前，店门前也摆放着桌子。国庆假日之后，服务范围就仅限于店内的二十多张桌子了。随着人流量下降，门店的日营收也从开端火爆时最高的四五万元，回落到现在的万元左右。“咱们在淄博没火之前就运营得不错，这个时节能有这个水平，挺好了。”王霜说。

　　敕勒歌 【作者】佚名 【朝代】南北朝 译文对照 敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。 天苍苍，野茫茫。风吹草低见牛羊。 译文 注释 辽阔的敕勒大平原，就在阴山脚下。敕勒川的天空啊，看起来好像牧民们居住的毡帐一般。它的四面与大地相连，蔚...

（张晓雨）