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　　“天津土著60后，喜欢天津的文明前史，喜欢用镜头记录天津民间的文艺、体育活动，寻常大众乐乐呵呵的小日子。”在抖音上，他的毛遂自荐很直白，视频也没有花哨的特效，就拍拍跳水冬泳、摔跤健身、歌唱起舞的海河儿女，却具有1.9万粉丝，总计获赞45.1万次。

　　日常生活健康,夏季消除痱子妙方一:新鲜的西瓜皮洗净，削去内层残留瓜瓤，用来擦拭患处，两分钟左右，每天三次，一般日常生活健康,夏季消除痱子妙方二:将新鲜苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉全面擦拭患处，每天两次，一至三天后，痱子即可消退！

　　日常生活健康,将白菜帮叶切斜片，锅内油热后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，紧跟将一小酒杯米醋入锅，翻炒后勾淀粉少许，此菜有助防流感。

　　野生牡丹世无双,野生牡丹今何在，鄂北荆山独妖娆。再美观的牡丹，也是由野生牡丹培育而来。中国是牡丹花的仅有原产地，世界上一切品种的牡丹都是从中国的野生牡丹培育而来。那么，我国野生牡丹的故土在哪里？

　　日常生活健康,嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。

　　日常生活健康,鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹，假的色调单一；真珍珠摸起来有清凉感；相互摩擦，有粗糙感的是真珍珠，明显光滑感的是人造珠

（张晓雨）