我的暑假生活300字左右作文

　　日常生活健康,残茶妙用:用干净的残茶叶煮茶鸡蛋，味道清香可口。吃生葱、蒜后，弄一些残茶叶在口里嚼一会儿，葱、蒜味便能慢慢消除。

　　养护正气是预防呼吸道症状反复产生的关键。患者在患病期间或恢复过程中，规律的睡觉关于进步正气非常重要。保持饮食清淡、营养丰厚，不吃油腻辛辣影响食品，注意防寒保暖。一同，不要乱用药、乱投医。

　　慢阻肺患者在冬季的症状容易加重，需要定期到医院进行门诊随访，进行肺功能检查，坚持规范治疗。慢阻肺患者在冬季可以及时接种流感疫苗和肺炎链球菌疫苗，预防呼吸道感染性疾病，降低病情加重的风险。

　　在“宋韵瓯风 千年商港”的温州，“鞋都”金字招牌下，有一座集购物、美食、文娱、休闲、运动、日子为一体的商业中心——温州时尚港购物中心。在这儿，商业经济的快速打开，商家不断集聚，已发挥出巨大的辐射带动作用，为周边居民、企业职工供应作业之余休闲文娱好去处，成为了鹿城区丰门大街的商业手刺。为了更好的服务商圈及群众，满足各方的需求，近年来，时尚港党支部协同公司各方面资源支撑，在丰门大街的指导下，结合商圈实际情况，因地制宜，在商场中心树立党建品牌——“红星岗”，建起“瓯江红”时尚港商圈城市驿站，构成职业联合、区域整合、资源共享的商圈党建方式，构建党建引领下、各类组织及广大群众共商、共建、共治、共享的出色局面。

　　冬季呼吸道疾病高发，部分群众对调节饮食、防控疾病十分关心。对此，丁钢强提醒，在保持良好卫生习惯的同时，也要更加关注营养。建议食物多样、合理搭配，补充蛋白质，适量摄入全谷物、豆制品，保证足量饮水和清淡饮食。生病期间如出现干咳少痰、咽干、盗汗等不适症状，可选择食用百合银耳羹、山药杏仁粥等。　　

　　三集音乐旅行微纪录片《青山未满》记载了青年歌唱家谭晶的武夷山文明之旅。跟跟着谭晶的脚步，看望武夷山的山水岩韵，品尝千古茶道，与跨界名宿对谈人生，和年轻创业者一同，解开武夷山的茶文明暗码。这场旅途有山水、有茶韵、有哲思，更有天籁般的歌声。跨界的交流、对撞、交融，叙述着不一样的故事。

（张晓雨）