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　　日常生活健康,冬季室内湿度不够易诱发疾病！家中应配备加湿器，此外，向地上洒些水、用湿拖把每天拖几次地，或在室内养几盆水仙花也能增加湿度！

　　龙年新春渐近，广西70岁的非物质文明遗产项目代表性传承人邹玉特每天坐在一堆“龙”中心，争分夺秒扎制炮龙，迎接“我国炮龙之乡”广西宾阳县新春炮龙节,每年炮龙节，数十万民众涌来观看舞炮龙。一条条炮龙在震耳欲聋的鞭炮声、锣鼓声和欢呼声中起舞，舞龙者光着膀子、头戴斗笠，在鞭炮的“海洋”里一路向前。

　　日常生活健康,巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里，放到案板上，用刀背反复拍打鱼体两面的鳞，然后将勺伸入袋内轻轻地刮，鱼鳞即可刮净，且不外溅。

　　日常生活健康,厨房地面油污多，不易擦净。擦地前可用热水将油污的地面湿润，使污迹软化，然后给拖把上倒一些醋，再拖地，就能去除地面上的油污。

　　“天津土著60后，喜欢天津的文明前史，喜欢用镜头记录天津民间的文艺、体育活动，寻常大众乐乐呵呵的小日子。”在抖音上，他的毛遂自荐很直白，视频也没有花哨的特效，就拍拍跳水冬泳、摔跤健身、歌唱起舞的海河儿女，却具有1.9万粉丝，总计获赞45.1万次。

　　成龙现已70岁了，为什么还在拼？”面临镜头，成龙的独白简洁而笃定：“观众想看好的动作电影，就像想喝到一杯好酒相同。观众看到的一摔一打，背面都是几十次、乃至上百次的摔摔打打。”在曩昔的几十年里，成龙凭借其卓越的才调与拼搏精力，成为了享誉全球的国际巨星，也是首位获得奥斯卡终身成果奖的华人。荣誉的背面，是成龙与“成家班”对一招一式的重复打磨和对画面的精益求精，其摄影的动作电影影响了几代人。对动作特技的饱经沧桑，让成龙动作电影历经时刻考验依旧经典。经过荧幕，成龙也让全国际对我国武术这一极具特征的传统文明有了更深化的了解。

（张晓雨）