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　　养护正气是预防呼吸道症状反复产生的关键。患者在患病期间或恢复过程中，规律的睡觉关于进步正气非常重要。保持饮食清淡、营养丰厚，不吃油腻辛辣影响食品，注意防寒保暖。一同，不要乱用药、乱投医。

　　早在明代，李时珍对蕲艾推重有加，并记载在《本草纲目》中说：“近代惟汤阳者谓之北艾，四明者谓之海艾，自成化以来，则以蕲州（蕲春旧称）者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。”李时珍还在《本草纲目》中评价，蕲艾“灸百病”。

　　在冬日清晨的薄雾里，大渡河水清冽、湍急。记者一行从成都出发，在高山峡谷中穿行，来到因2022年“9·5”泸定地震受灾的甘孜藏族自治州泸定县、海螺沟景区和雅安市石棉县。时隔一年多，灾后重建的新房拔地而起，黄澄澄的柑橘布满山坡，繁忙的身影随处可见。

　　越来越多的草根音乐人开端把西安城墙门洞当作舞台。去城墙下听歌，渐渐成为一些市民游客的新潮流,从开端与城管斗智斗勇、东躲西藏，到后来成为西安独有的文明现象，城墙见证了野生乐队同城市的宽和与共生。承受新生事物并非易事，但西安做到了，“这是一种勇气和担任”。

　　我运动我健康的手抄报怎样办？1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。2、体育锻炼可促使...

　　在冬日清晨的薄雾里，大渡河水清冽、湍急。记者一行从成都出发，在高山峡谷中穿行，来到因2022年“9·5”泸定地震受灾的甘孜藏族自治州泸定县、海螺沟景区和雅安市石棉县。时隔一年多，灾后重建的新房拔地而起，黄澄澄的柑橘布满山坡，繁忙的身影随处可见。

（张晓雨）