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　　日常生活健康,煮熟的鸡蛋晾凉后，置入冰箱1-2分钟，再用刀切时，切口整齐，不易切碎。因受潮而软化的肥皂，放在冰箱中，就可恢复坚硬。

　　高诗岩缺席了第一阶段收官战的比赛，管理层不满高诗岩的低迷状态，将他下放到二队进行深刻反省，经过窗口期的调整之后，高诗岩已经重返球队训练，第二阶段对阵浙江男篮的揭幕战，高诗岩也是确定出战。作为CBA顶薪球员，高诗岩第一阶段场均只有8.4分4.2篮板5.8助攻，三分命中率低至24%，多项数据创造山东生涯新低，此番重返赛场之后，高诗岩也需要重新为自己正名。

　　土生土长的当地人“宝哥”，最直观地感触到城市与一般市民之间的互相成就。这一年，更多人慕名来到西安，赏识城墙音乐会，和歌手一同合唱、摇摆。也由于西安的荣耀，南门乐队登上了多家卫视的舞台，参加了丝路城市春晚的录制，成为数个纪录片的主人公

　　慢阻肺患者在确诊后，应该由专业医生科学评估是否需要进行药物干预，减轻当前的症状。很多慢阻肺患者有吸烟史，这部分人群要严格戒烟，还需要在医务人员指导下开展吸氧治疗和呼吸肌锻炼。

　　老龄化程度进一步加深，增龄伴随的营养健康问题也有所凸显。专家表示，家庭或养老机构要给老年人提供营养丰富、容易消化和吸收的食物。要着重关注老年人蛋白质、新鲜蔬菜的摄入，尤其是深色蔬菜和新鲜水果。

　　日常生活健康,市场上的海蟹以梭子蟹为多，也称枪蟹，优质的枪蟹蟹体暗紫发青，比较重，蟹甲有青白色云斑，两尖角无损，四对足硬朗。

（张晓雨）