挤出来的90分钟：我除了是妈妈，还是我自己

　　日常生活健康,羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好，不需频繁晾晒，若在户外晒时，也需盖上一块布，经一小时的“通风”即可，也可在阴凉处晾一个小时

　　赵睿第一阶段伤伤停停只打了三场比赛，第二阶段对阵青岛男篮的揭幕战，赵睿已经确定复出，他将携手阿不都沙拉木、齐麟、琼斯出战。作为CBA现役当红国手，赵睿在国家队和CBA都证明了自己，无论是持球进攻、组织串联，还是防守端，赵睿都是CBA顶级后卫水准，他的回归能够很大程度提升新疆男篮的阵容实力。

　　三集音乐旅行微纪录片《青山未满》记载了青年歌唱家谭晶的武夷山文明之旅。跟跟着谭晶的脚步，看望武夷山的山水岩韵，品尝千古茶道，与跨界名宿对谈人生，和年轻创业者一同，解开武夷山的茶文明暗码。这场旅途有山水、有茶韵、有哲思，更有天籁般的歌声。跨界的交流、对撞、交融，叙述着不一样的故事。

　　日常生活健康,如果你有牙痛的毛病，此法是缓兵之计:用筷子蘸上一点味精放在疼痛的牙齿上，疼痛会得到缓解。一次不要用太多，用筷子头蘸一点即可。

　　日常生活健康,衣橱里可喷些普通香水，去除霉味；用棉花蘸点香水，塞在文胸里，使人通体透香；洗头最后一次用清水冲时，放少许香水，头发会洋溢香气。

　　“白叟在这儿的日子十分简略，有时分很像幼儿园，按时吃饭，按时睡觉。日子虽然保障得不错，精力上却短少安慰。”陈卓说，视频越来越火，拍照进程越来越顺溜，白叟们的精力面貌也开端产生改变。“正是这样的改变，引发了我的兴趣，并成为持续创作的动力。”

（张晓雨）