百年变局加快演进

　　日常生活健康,巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里，放到案板上，用刀背反复拍打鱼体两面的鳞，然后将勺伸入袋内轻轻地刮，鱼鳞即可刮净，且不外溅。

　　日常日子健康小常识大全,巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；克己腊肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无量。

　　成龙现已70岁了，为什么还在拼？”面临镜头，成龙的独白简洁而笃定：“观众想看好的动作电影，就像想喝到一杯好酒相同。观众看到的一摔一打，背面都是几十次、乃至上百次的摔摔打打。”在曩昔的几十年里，成龙凭借其卓越的才调与拼搏精力，成为了享誉全球的国际巨星，也是首位获得奥斯卡终身成果奖的华人。荣誉的背面，是成龙与“成家班”对一招一式的重复打磨和对画面的精益求精，其摄影的动作电影影响了几代人。对动作特技的饱经沧桑，让成龙动作电影历经时刻考验依旧经典。经过荧幕，成龙也让全国际对我国武术这一极具特征的传统文明有了更深化的了解。

　　从怀旧老歌到国风歌曲，从歌谣、摇滚再到乐队原创的《十三朝》……乐队脚下放着的纸板上有点歌的小程序，有100多首歌，听众现场下单就能点唱。“咱们现在有20多个歌友群。歌迷自己想歌唱了，在群里提早沟通好，下次来，就能直接到话筒前演唱。”“九哥”说。

　　日常生活健康,如何知道蒸锅内食物是否蒸熟？打开蒸锅锅盖，用划燃的火柴凑近热蒸汽，若火焰奄奄一息甚至熄灭了，就说明食物基本熟了。

　　寒冬的夜晚，人们流连于东南邑历史文明街区。这儿有自古沿用下来的“里坊制”街巷和院子，是大同人回忆中“家”的模样。自2023年开街至今，它已成为本地居民和游客最喜欢“闲逛”的好去处，在街区的书店里，游客翻阅书本、打卡多样文创展区；在构思画馆里，游客用相机记载多彩版画、构思摆件；在念夏艺术中心，游客沉溺式体会……整个街区以城市艺术日子街区和城市文明会客厅为定位，本着“维护—传承—活化—利用”的准则，汇聚了艺术展馆、文明沙龙、文艺工作室、客栈民宿、主题餐厅等多种业态，将文明、艺术的日子方式融入其间，被誉为“里坊制活化石”的历史街巷和院子，同现代都市日子美学及休闲业态深度结合，打造出独具艺术特征的漫游式日子街区。艺术季、读书会、文明沙龙、日子美学阛阓……街区招引许多市民和游客前来，成为大同古城一道亮丽景色。

（张晓雨）