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　　养护正气是预防呼吸道症状反复产生的关键。患者在患病期间或恢复过程中，规律的睡觉关于进步正气非常重要。保持饮食清淡、营养丰厚，不吃油腻辛辣影响食品，注意防寒保暖。一同，不要乱用药、乱投医。

　　日常生活健康,皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭

　　日常生活健康,刚买的水果和非叶类蔬菜，不宜立即放入冰箱冷藏，因为低温会抑制果菜酵素活动，无法分解残毒，应先放一两天，使残毒有时间被分解掉。

　　让人争议的就是，李梦为什么如此的强壮呢？其实李梦拥有如此强壮的身体，还有在球场当中敢突敢打，打的非常的勇猛，离不开她非常刻苦的训练。大家千万不要看到李梦在球场当中光彩的一面，但是不能忽略李梦在平时的训练当中，在平时的生活当中，基本上每天都坚持着体能训练，坚持着力量上的提升。

　　日常生活健康,腰粗者穿衣窍门:较宽大或伞状上衣可成功掩饰浑圆腰部，其中个子较高者，适合宽大的上衣；个子较小者，要选刚好过腰的宽上衣。

　　日常生活健康,芦笋含有多种微量元素，可提高免疫力:将鲜芦笋300克洗净，削皮后切丝，加盐、芝麻酱等调料拌匀，即可食用，口味独特，赶快尝尝吧

（张晓雨）