关于长江的三种震慑

　　日常生活健康,炒菜时冒出的油烟中含有害物质，若整天泡在厨房做菜，会导致腰酸背痛、乏力，应注意一打开燃气开关就打开排气设备，炒完菜再抽一会。

　　寒冷的冬夜、寂静的街头、如泣如诉的音乐、5只支用报纸折叠的千纸鹤、祈祷的手臂上打出的“千纸难告慰，万墨赋清风”……一段20几秒的短视频在魏彤欣去世后的几天里，迅速在当地流传开来，很多人流下了悲痛的泪水。视频拍摄者，43岁的阜新市传媒中心融媒体部副部长佘锐说，当晚风很大，他一个人拍了2个多小时。“选择在报社大楼前，选择用报纸折，是因为她把人生中最宝贵的青春年华，都奉献在这一张张新闻纸上，用充满墨香的千纸鹤送我最尊敬的人。”正像那棵笔直挺拔的松柏一样，魏彤欣一生崇高的品格赢得了人们的尊重,她对百姓充满感情。她说对贫困人群和弱势群体的态度，是检验一个新闻工作者对人民群众感情的最佳办法。1999年，她策划了“关注贫困生”报道，一些家庭困难的大学生在社会各界捐助下顺利完成了学业。47岁的宋少红至今还记得因为家庭条件不好，上学期间过得很艰难，要强的她一直是学校的优秀学生，“魏姐了解我的情况后，经常到学校鼓励我，在把我的故事报道出去后，我也接到了一些社会的捐助。”20多年过去了，宋少红一直没有忘记在她人生关键时期帮助她的人。2022年，远在外地的宋少红特意嘱咐在阜新开酸奶店的妹妹给魏彤欣和同事送去亲手制作的酸奶。她对同事温暖如春。报社采访部记者陈力华回忆说：“2021年冬天我母亲去世，魏总编听说后马上打电话、发微信安慰我，让我万万没想到的是，她还亲自到家来看我，当她眼含热泪紧紧地抱着我的那一瞬间，我感觉她像自己的亲姐姐一样，很想很想那个才华横溢、永远充满正能量的魏姐。”即使在病重期间，魏彤欣依然牵挂着自己的同事。2023年9月6日，听说一个同事孩子考上大学，尽管她当时已经呼吸困难，还是坚持打电话祝贺；10月19日，她给同事们发语音：“你们要加小心，听说空气都能传上‘二阳’。”临去世前一个月，10月29日，她还关心记者节单位是否搞活动，建议推荐两位年轻记者参评省十佳记者和优秀记者。尽管她离世已经一个多月了，很多同事仍没有删除她的微信，“还想再听她的声音，留一份记忆，虽然是一个静止的画面，知道不会再更新，还是要在心里给她留个位置。”同事们说。她对家人充满了愧疚。担任总编辑后从来没有一次和家人去省外旅游过，她和丈夫说：“我要守好这个摊子，等退休后一定好好表现，陪你逛遍祖国大好河山。

　　NBA一直在力捧年轻的美国球星们，希望他们中的一位能成为美国男篮未来的新门面。此前，炒作的焦点大部分都集中在塔图姆身上，但作为同样有着完整进攻技能包，同样打过总决赛、打过奥运会的同辈球星，布克的巨星气质并不逊色于塔图姆。并且，在关键球的处理上，在投篮技术的精髓方面，布克还有着更胜一筹的发挥，而关于这些观点，今天的比赛，就是一个绝佳例证……（波洛）

　　2023-2024年哈尔滨冰雪季在亚布力滑雪旅行休假区启幕。开幕式上，哈尔滨市文明广电和旅行局局长王洪新表明，哈尔滨要大力开展特征文明旅行，把开展冰雪经济作为新增长点。为此，亚布力着力提高软硬件，精心打造滑雪、温泉、雪地熊猫等中心产品，一起开发雪国列车、东北民俗活动等。

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,风油精的妙用:在点着的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，并且幽香扑鼻，驱蚊作用也会更佳。

　　一颗冻梨，对古代人来说，是严寒的冬天里为数不多的鲜甜，尤为宝贵。气候多寒，土地生长时刻短，从游牧走来的契丹族不甘寂寥，创造出丰厚多彩的饮食文明。研讨表明：辽代契丹区域曾盛产桃、李、梨、杏、枣、板栗等干鲜生果，还扶植了西瓜，到了冬天，契丹族除了将生果冻起来，还会将梨、柿子等晾干保存，制造出“蜜果”，类似于当今的果脯。《契丹国志》中记载，为贺宋朝皇帝生日，送上“蜜晒山果十束棂碗，蜜渍山果十束棂匣”。

（张晓雨）