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　　20世纪初，哈尔滨城区内便修建了滑冰场。1953年，哈尔滨举办了首届全国冰上运动会，而从1959年起，它更是举办了十三届全国冬天运动会中的五届，是举办全国冬运会最多的城市，这些大型综合性运动会夯实了哈尔滨和黑龙江省的冰雪运动根底设施，特别是1996年亚洲冬天运动会、2009年世界大学生冬天运动会的举办，让亚布力等滑雪名胜声名鹊起，也招引越来越多的人来哈尔滨体会冰雪运动。

　　日常生活健康,9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。

　　日常生活健康,芦笋含有多种微量元素，可提高免疫力:将鲜芦笋300克洗净，削皮后切丝，加盐、芝麻酱等调料拌匀，即可食用，口味独特，赶快尝尝吧

　　日常日子健康小常识大全——日子小常识小诀窍。不能不看的日子小常识，日子小常识小处着眼，获益无量，日子中的小事情往往能带给咱们意想不到的作用。十分有用的日子小常识，信任每个人都能有用,热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以坚持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失。

　　襄阳古城夜景如画,一座襄阳城，半部我国文化史——《三国演义》120回，其间32回故事就发生在襄阳，《全唐诗》中有4000多首写到襄阳，在金庸的武侠小说里，襄阳呈现了260多次……穿越数千年的风云变幻，现在的襄阳，是国家历史文化名城、国家园林城市、省域副中心城市、汉江流域中心城市、全国性归纳交通枢纽和重要铁路枢纽,阳春四月，走进襄阳，除了能感受芳华的激情、开展的活力、文明的力气外，更是繁花似锦满古城的美景，其间花中之王牡丹尤为亮眼。

　　青岛八大关枫叶红的时间可以从十月中下旬一直持续到十一月下旬。十一月上中旬的大关时候,八大关枫叶就会红得非常好看了。秋天的枫叶号角一吹起,八大关就开始逐渐展现。

（张晓雨）