长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

　　冬季呼吸道疾病高发，部分群众对调节饮食、防控疾病十分关心。对此，丁钢强提醒，在保持良好卫生习惯的同时，也要更加关注营养。建议食物多样、合理搭配，补充蛋白质，适量摄入全谷物、豆制品，保证足量饮水和清淡饮食。生病期间如出现干咳少痰、咽干、盗汗等不适症状，可选择食用百合银耳羹、山药杏仁粥等。　　

　　日常生活健康,只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽

　　改变以肉眼可见的速度产生。最开端，方斯倩的一字马只能压到离地上20厘米的高度，现在缩短到一根手指的间隔；本来练习时手忙脚乱，脑子知道怎么做，肢体却跟不上，现在不只能操控好不同的肌肉，还能跳出美丽的动作。

　　隆冬的夜晚，人们流连于东南邑前史文明街区。这里有自古沿用下来的“里坊制”街巷和宅院，是大同人回忆中“家”的容貌。自2023年开街至今，它已成为本地居民和游客最喜欢“闲逛”的好去处,在街区的书店里，游客翻阅书籍、打卡多样文创展区；在构思画馆里，游客用相机记录多彩版画、构思摆件；在念夏艺术中心，游客沉浸式体会……整个街区以城市艺术日子街区和城市文明会客厅为定位，本着“维护—传承—活化—使用”的准则，汇聚了艺术展馆、文明沙龙、文艺作业室、客栈民宿、主题餐厅等多种业态，将文明、艺术的日子方式融入其中，被誉为“里坊制活化石”的前史街巷和宅院，同现代都市日子美学及休闲业态深度结合，打造出独具艺术特征的周游式日子街区。艺术季、读书会、文明沙龙、日子美学阛阓……街区招引许多市民和游客前来，成为大同古城一道亮丽风景。

　　6个成人适合多大的蛋糕?8寸或10寸的蛋糕适合六个人食用。 6英寸等于15、24厘米,一般适合2至4人食用。 8英寸等于20.32厘米,一般适合4至6人食用。 10英寸等于25、4厘米,一般适合6至10。

　　泡水木地板如何进行补救?有哪位能够说说看?(1)大面积泡水:现场清理积水时及时联系厂家。木地板大面积泡水如果是某种原因造成的木地板大面积泡水,而且水量较大,在对现场进行清理的同时应及时。

（张晓雨）