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　　日常生活健康,外出旅游面包保鲜小窍门:把面包用原来的包装蜡纸包好，再拿两张报纸，用水浸湿后包在蜡纸外层，放在一个塑料袋里，将袋口扎牢。

　　来自全国各地的冰雪专家环绕一张相片展开了热烈讨论。相片里一位脚蹬雪板的滑雪者站在坡陡开阔的雪场上，背面是滑雪场服务用房，相片拍摄时间为1930年，地点在哈尔滨，这张相片向人们讲述着近百年前哈尔滨的滑雪盛景，也展现着这座东北重镇悠长的冰雪底蕴。

　　谭晶演唱《风起年光光阴》，歌声动听，溪流传音，让人感受到“胸有浩然意，千里快哉风”的畅快诗境。旅途中，她演唱《怎叹》，柔情似水，落花随去，唱出人生憾事中那一股别样美感。本集结束，谭晶以《春秋冬夏》收尾，一曲唱尽了四季，意境却不像终曲，反而愉快、洒脱、激昂慷慨，给人以力气，让人期待新旅途开启。

　　日常生活健康,德国专家试验表明，在催眠效果方面，通俗的摇篮曲竟使各种安眠药物甘拜下风，人们在摇篮曲陪伴中睡得特别香甜。

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　　日常生活健康,羊毛衫不掉毛的窍门:用半盆凉水溶解一汤匙淀粉，把羊毛衫浸透后拿出来，不要拧，沥净水后放在溶有少量洗衣粉的水中，浸泡5分钟漂净

（张晓雨）