护航马拉松

　　日常生活健康,专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。

　　“流行音乐是城市文明十分天然的呈现方式，是民间天然成长的。一首好歌，能够敏捷地带火一座城市。”西安播送电视台音乐播送总监宋春风说，“咱们天天做音乐，为什么不能把草根音乐人请进直播间，把舞台留给他们呢？”

　　日常日子健康小常识大全,将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晾干，放到厕所或水沟里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功用。

　　在一家茶坊，茶人世家正在做斗茶大赛的前期准备。在武夷山，茶是工业，茶是生活，茶是爱情，茶香在家族间传承轮转，衍生出很多的人间故事。品茶，便是品人间。

　　梨园绽放盛世花,1月2日晚，山东省会大剧院歌剧厅洋溢着喜庆的节日气氛，在全场观众的热情期盼中，2024山东新年文艺晚会戏剧专场华美呈现。来自大江南北的名家新秀齐聚齐鲁，经典唱段云集荟萃，闻名表演艺术家孟广禄、何赛飞、史依弘、杜镇杰等重磅登场。晚会由闻名主持人白燕升和李敏主持,江山绚丽多豪迈，梨园百花迎春来。一曲欢快明丽的《梨园迎春》拉开了晚会序幕，热情洋溢的表演带来了浓浓春意，让人倍感温暖。

　　日常生活健康,感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。用薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅。

（张晓雨）