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　　日常生活健康,喝茶有道！草酸易与钙结合形成结石，而茶中含有草酸，因此日常饮茶要浓淡适度且不过量，食用含钙食物如豆腐、虾皮后尤其不宜马上喝茶.

　　日常生活健康,饮水机加柠檬巧去垢！饮水机用久了，里面有一层白色的渣，取一新鲜柠檬，切半，去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。

　　“鲍勃爷爷”本年63岁。他40多岁时，因糖尿病引发了偏瘫，心理落差很大，于是开端抽烟，一天能抽4包。“咱们开端拍短视频的时分，他十分羞涩，拍到3个月左右，咱们设计了一个剧情：‘余教师’拿着笔记本，上面记录着白叟的姓名和电话，有白叟故去，就把姓名划掉，好像‘生死簿’。鲍勃爷爷看到剧本说，要给自己加句词，‘我要把生死簿撕了，我的命运我做主’。作为看着《西游记》长大的‘90后’，我深深了解了鲍勃……从此之后，我发现他有两个改变，一是抽烟显着变少，还有一个便是变得‘爱吃’了。”陈卓说。

　　尔滨火了，火到连姓氏都不需求了。寒假开端后，记者亲历，连北京到哈尔滨的高铁票都紧俏了——挤满了在北京中转去哈尔滨的南方游客。为什么是哈尔滨？为什么火在今冬？它能一向火吗？业内人士以为，“尔滨”并非一夜爆红，而是冰雪底蕴厚积薄发；未来可利用2025年亚冬会契机，进一步做好冰雪文章，打响世界闻名度，变“网红”为“世界红”。

　　日常生活健康,在做好的鱼里放一些切段的干辣椒，可以让鱼永久告别腥味；把要熬汤的鱼先在锅里炸一下再做汤，可使熬出的汤呈现诱人的乳白色。

　　日常生活健康,丝巾的妙用！在美容院做好发型，一觉醒来就变形了！不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持

（张晓雨）