刷油漆前

　　老龄化程度进一步加深，增龄伴随的营养健康问题也有所凸显。专家表示，家庭或养老机构要给老年人提供营养丰富、容易消化和吸收的食物。要着重关注老年人蛋白质、新鲜蔬菜的摄入，尤其是深色蔬菜和新鲜水果。

　　百合，为百合科百合属植物，原产于中国，主要分布在亚洲东部、 欧洲、北美洲等北半球温带。株高70~150厘米。鳞茎球形，淡白色，先端常开放如莲座状，由多数肉质肥厚、卵匙形的鳞片聚合而成。根分为肉质根和纤维状根两类。喜凉爽，较耐寒。高温地区生长不良。喜干燥，怕水涝。

　　同为天津长大的年青人，陈卓也有相似的感触，他觉得“哏都”的达观精力，是一辈辈沉积下来的。从白叟们身上，他看到了一种“放下”的才智。“能放下对病痛的抱怨，拿自己恶作剧；乃至能放下对逝世的惊骇，拿生死恶作剧。”陈卓说，“用年青人的生机和新手段，让白叟们从新人物中找到价值，帮助他们翻开一个世界。咱们之间也在‘互相看见’，我从他们身上看到了未来的自己，他们可能也从我身上看到了年青的自己”。

　　日常生活健康,牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙~3分钟~很有效~

　　世上所撒播的李太白的这两首《菩萨蛮》和《忆秦娥》，在黄昇所编《花庵词选》中，被并称为“百代词曲之祖”，李白也因此是历代词曲最早的一个作者。但是民国初年，有人依据苏鹗的笔记《杜阳杂编》来质疑这种说法。《杜阳杂编》说，唐宣宗大中初年，有女蛮国到我国入贡，这些远方来的朝贡者，穿的衣服像释教里面菩萨的装修，所以《菩萨蛮》是因歌咏这件工作得名的。据此推论，李白在宣宗曾经不可以预先填这个词，也就不可能是这首词的作者。

　　眼下，正是柑橘老练许多上市时节。我县搭乘东西部协作的“春风”，由山东省烟台市引入的水果出口企业对接海外商场，破解了柑橘出口难题，拓宽了出售途径，深冬时节，记者行走在巫峡大地，只见一条条弯曲的村庄公路上，装满柑橘的车辆来来往往，丰收的高兴充溢乡下，走进曲尺乡伍佰村，只见一个个金黄饱满的柑橘挂满枝头，果香四溢，在江风的吹拂中阵阵幽香扑鼻而来，让人沉醉。树下，柑橘栽培户张清明正在采摘柑橘。

（张晓雨）