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　　冬季呼吸道疾病高发，部分群众对调节饮食、防控疾病十分关心。对此，丁钢强提醒，在保持良好卫生习惯的同时，也要更加关注营养。建议食物多样、合理搭配，补充蛋白质，适量摄入全谷物、豆制品，保证足量饮水和清淡饮食。生病期间如出现干咳少痰、咽干、盗汗等不适症状，可选择食用百合银耳羹、山药杏仁粥等。　　

　　保康成为野生牡丹的发祥地之一，得益于它得天独厚的地理位置——保康县与原始森林神农架、“水都”十堰、长江三峡宜昌接壤，地处鄂西北大山区，是全球植物学界认可的“纯野生植物天堂”,即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳,襄阳、洛阳分属于两省的这两座古城，自古以来就有深沉的根由，牡丹更是让两城联络严密,湖北五道峡国家级自然保护区管理局工程师王波介绍，在较长的一段时间里，洛阳市牡丹研究所（后改名为洛阳市牡丹研究院）每年都会派人到保康县进行科研，“他们从保康引进紫斑牡丹后，选育出了6个欣赏新品种”。

　　玉米频繁起虫是什么原因？玉米蚜虫俗名腻虫，同翅目，蚜科，寄主作物有玉米、高粱、小麦、狗尾草等。形态特征为：卵椭圆形。分有翅孤雌蚜和无翅孤雌蚜2型。体长约1.6-2mm。触角4-6节，表皮光滑、有纹。有翅蚜触角通常6节，前翅中脉分为2-3支，后翅常有肘脉2支。玉米蚜虫是对糖类敏感，主要发生在玉米抽穗期，大概的时间为8－9月份，而且是干旱年份发生更为普遍，久旱逢雨，容易爆发。最为严重的是，玉米蚜虫可以传播病毒病、造成黑穗、影响灌浆等等。

　　百合花花蕊染色洗得掉。方法：1、将衣物上残余的花蜜刮除干净，再将衣物在冷水中浸泡，使污渍淡化，在衣服干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后，加入洗衣液常规洗涤即可。

　　一颗冻梨，是“70后”作家佟伟回不去的乡愁，冰天雪地，走进“猫冬”的东北村庄，大伙儿盘腿坐在火炕上，围着一桌美食闲谈，从年景收成到儿女婚嫁，从村中趣闻到国家大事。酒喝到尽兴，“心肝胃肺都着了火”，便有人端来一盆网球巨细，黑铁蛋似的冻梨。一口下肚，酸中带甜，清凉爽口，瞬间把“酒火”撵得无影无踪。

　　每到春天，李花成了我县村庄旅行的“代言人”；夏天，李子成了乡民增收的“黄金果”。花开时是峡江春光美景，结果时是享誉全国的中华名果。在海拔200米至800米，于曲尺乡向南延伸至大溪乡、铜鼓镇、官渡镇、抱龙镇……，向北至巫峡镇、双龙镇、大昌镇等乡镇的广袤土地上成长，30万亩花海扮靓巫峡。

（张晓雨）