精准施策 有感有得

　　日常生活健康,头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等

　　2023年大年初一，魏彤欣偶然看到有人发回家过年感慨家乡变化的朋友圈，“当时我们正在吃饭，她特别激动，一下子站起来说：‘这个太好了，得马上组织报道。’”魏彤欣的妹妹魏彤光回忆说，她撂下碗筷就开始打电话，“其实过年这几天，她就吃不下东西，脸色也不好，一直被病痛折磨。”阜新市传媒中心报社采访部部长张玉飞目睹了魏彤欣在去医院检查确诊前的工作状态。2023年1月28日大年初七一上班，阜新市就要召开会议，会上表彰200个先进个人，会后要在报纸上登出200个人的单张图片，采访部记者初六下午就要到会场为被表彰者拍照，“没想到魏总编下午也来到现场，当时我看到她特别疲惫，眼睛充满血丝，不断咳嗽，喝水都很费劲，就劝她回去休息，她说多一双眼睛就多一份保障。”张玉飞说，直到第二天上午参加完会议，她才去医院检查，再见到她时已经是在医院化疗了。魏彤欣病重期间给阜新市委常委、宣传部长王一民发微信：“元气满满的少女不行了，需要大修了。”“元气满满的少女”是王一民给她的称呼，特别敬佩她对新闻工作的热爱和激情。“魏彤欣把自己的新闻理想变成了一生的行动，一生的坚守，她是心中有光、与时代同行的基层新闻工作者的优秀代表。”

　　日常生活健康,冬季装修时，木材要注意保湿，以免变形；木工制品要及时封油，以防收缩；施工过程要注意保暖；木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿。

　　蕲艾是艾草的一种，因产于蕲州（蕲春县旧称）而得名，是蕲春县“蕲春四宝”（蕲竹、蕲艾、蕲蛇、蕲龟）之一，茎、叶均可入药。蕲艾含17种已知化合物，并优于其他地区所产且挥发油含量、总黄酮含量、燃烧发热量等显着艾叶。

　　柑橘工业仅仅我县的支柱性工业之一。巫山脆李、巫山核桃、巫山庙党等，都是我县好生态孕育的好物资，三峡库区腹心，但山地面积占96％，一方水土难养活一方人。曾经很长一段时间，都在摸索怎样兴起群众的“钱袋子”，通过不断调整工业结构，构成以“脆李＋柑橘、中药材、核桃＋烤烟、生态饲养”为主的“1＋3＋2”现代农业工业体系，以规模化栽培、组织化出产、科技化服务为主要特色的现代农业出产体系，以龙头企业、专业合作社、家庭农场、家庭果园、种养大户等新型运营主体协同打开的现代农业运营体系。打开现代山地特征高效农业100万亩，农业添加值年均添加5.4％。

　　法国学生不懂中文，学习难度可想而知。高醇芳以为，要教授正统的国画，无需故意去习惯法国学生，而要打破法国人对东方艺术抱有的“奥秘观感”，“艺术是相通的”。多年来，高醇芳教出一批法国学生，有的还同她一起办师生画展，高醇芳常说：“艺术是熏出来的。”这是她的从艺心得，也是她在法国传达文明的做法：所谓“熏”，便是创造长时间、丰厚的文明气氛，感召与文明有缘的法国人。

（张晓雨）