冬季慢阻肺患者需加强防护

　　日常生活健康,毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟。

　　冬季呼吸道疾病高发，部分群众对调节饮食、防控疾病十分关心。对此，丁钢强提醒，在保持良好卫生习惯的同时，也要更加关注营养。建议食物多样、合理搭配，补充蛋白质，适量摄入全谷物、豆制品，保证足量饮水和清淡饮食。生病期间如出现干咳少痰、咽干、盗汗等不适症状，可选择食用百合银耳羹、山药杏仁粥等。　　

　　为预热新年旅游商场，28日，德化举行“环戴云山”绿色经济工业带大型自驾游系列活动，以自驾旅游带动当地吃、住、行、游、购、娱六大消费，助力“环戴云山”绿色经济工业高质量开展，活动期间，由福建省旅游协会自驾游分会安排的40辆私家车、约160人的自驾车队走进德化，环游石牛山景区，感触美丽村庄，品尝特色村宴，收购农特产品，带动后备箱经济。据介绍，本次活动环绕“环戴云山”区域优势，通过推介自驾游线路等，用多角度多元素文旅产品招引游客，推进“环戴云山”四市六县实现在自驾游资源、产品、客源等多维度的沟通与互动，助力打造“环戴云山”文旅工业开展新格局。

　　高诗岩缺席了第一阶段收官战的比赛，管理层不满高诗岩的低迷状态，将他下放到二队进行深刻反省，经过窗口期的调整之后，高诗岩已经重返球队训练，第二阶段对阵浙江男篮的揭幕战，高诗岩也是确定出战。作为CBA顶薪球员，高诗岩第一阶段场均只有8.4分4.2篮板5.8助攻，三分命中率低至24%，多项数据创造山东生涯新低，此番重返赛场之后，高诗岩也需要重新为自己正名。

　　日常生活健康,厨房地面油污多，不易擦净。擦地前可用热水将油污的地面湿润，使污迹软化，然后给拖把上倒一些醋，再拖地，就能去除地面上的油污。

　　求一个大学主持人的开场白，时间，悄无声息，匆匆流逝，轻轻回首，曾经如梦；寒风乍起，添几丝凉意，凭窗望远，叶落花稀，荒烟蔓草，心千万绪！泡一杯茶，热气升腾，看茶叶沉沉浮浮，清香四溢；浅饮一口，略苦而涩，入喉微甜—— 有人说，人生如茶。这，已经是孩提时代的事情...

（张晓雨）