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　　苏长海本年74岁。他穿着艳丽的泳裤，用高亢到简直破音的地道天津话，喊出“生计一分钟，高兴六十秒”，然后以弯成一把镰刀的“固定动作”，在许多手机镜头的“围堵”下纵身入水——本年夏天的这一幕，成为“天津跳水大爷”的“年度名局面”。而这其实是他20多年来的“保留节目”了。

　　6寸蛋糕几个人份?蛋糕是一种面食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂（通常是蔗糖）、黏合剂（一般是鸡蛋，素食主义者可用面筋和淀粉代替）、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替），液体（牛奶，水或果汁），香精和发酵剂（例如酵母或者发酵粉）。

　　日常生活健康,汤做咸了，可在汤里加入几片西红柿，煮两分钟后，咸味会明显减轻，且不会冲淡汤的鲜味，也可将一个土豆放入汤中，煮5分钟，效果相同

　　本年重阳节，有电商渠道邀请朱姐编了套盘头教程。她答应得很爽快，没把手艺当成“不传之秘”，乐意让更多人“满头缤纷出门去”，精力抖擞地上对日复一日的日子。

　　日常生活健康,皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患处，即可止痒。用鲜丝瓜叶捣烂搽患处，效果也不错。

　　廖三宁在季前赛中意外遭遇严重崴脚，缺席了第一阶段的比赛，经过过去这段时间的恢复和治疗，廖三宁已经基本痊愈，第二阶段将会迎来复出。第一阶段北控男篮取得6胜4负的成绩，暂列联赛第八名，整体表现远超俱乐部的预期，但是北控男篮后卫线的短板还是非常明显，光凭费尔德一人无法串联全队的进攻，廖三宁此番回归之后，能够减轻费尔德持球压力的同时，也能够丰富球队的战术打法。

（张晓雨）