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　　日常日子健康小常识大全,烹调蔬菜时假定必需求焯，焯好菜的水最好尽量使用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存养分，又使水饺馅味美有汤

　　日常生活健康,天热更要防感冒！天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜

　　日常生活健康,如何知道蒸锅内食物是否蒸熟？打开蒸锅锅盖，用划燃的火柴凑近热蒸汽，若火焰奄奄一息甚至熄灭了，就说明食物基本熟了。

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　　JDG的双人路是上一次与T1交手并赢下比赛的另一个关键。特别是Ruler的发挥，要比Gumayusi更加出色。不过，从目前世界赛的情况来看，T1双人路的竞技状态非常恐怖。与此同时，T1能够拿出的双人路组合也是非常需要值得警惕。但幸好的是，JDG的辅助选手Missing在上一场比赛中打出了非常惊艳的表现。再加上有Homme坐镇，或许JDG的双人路不管是在发挥还是在BP战术上都能够从容面对了。

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（张晓雨）