作文素材摘抄 意林

　　日常生活健康,如何去竹笋涩味？将竹笋连皮放入淘米水中，放一个去籽红辣椒，用温火煮好后熄火，让它自然冷却，再取出来用水冲洗，涩味就没了。

　　老龄化程度进一步加深，增龄伴随的营养健康问题也有所凸显。专家表示，家庭或养老机构要给老年人提供营养丰富、容易消化和吸收的食物。要着重关注老年人蛋白质、新鲜蔬菜的摄入，尤其是深色蔬菜和新鲜水果。

　　日常生活健康,选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好；睡衣忌色彩鲜丽，浅色有安眠宁神作用；要足够肥，不能过小或刚刚好，要易穿、易脱。

　　疫情的阴霾散去，体育产业迎来了复苏的一年。体育用品业从制造向服务转型，比赛表演业在城市和乡村焕发健壮活力，户外休闲产业也迎来了新的开展要害。体育与各范畴融合逐步加深，衍生出许多新“玩法”，带动当地经济社会开展的引擎作用更加凸显，为经济开展增添了新的动能。

　　日常生活健康,你用QQ吗？木马病毒“QQ叛徒”被截获，如您在使用QQ时收到含有“wsdgs”字样的信息，表明机器已经中毒，应立刻进行杀毒。

　　随着“尔滨”热，“不是欧洲去不起，而是哈尔滨更有性价比”成为流行语。张庆以为，从成都大运会、杭州亚运会能够看到，以赛营城、赛事经济大有可为，且“长尾效应”显着。哈尔滨应尽早针对亚冬会进行策划和造势，让世界各地客人充沛领略到“冰城”魅力和性价比优势，为哈尔滨进一步开辟冰雪旅行世界市场，寻觅冰雪工业跨国协作机遇。

（张晓雨）