红寺堡三部曲

　　通过对比分析，我们可以看到李月汝和韩旭都有各自的优势和需要提高的地方。李月汝凭借其传统的中锋技巧和出色的篮下对抗能力在篮板和得分方面表现出色；而韩旭则凭借其现代篮球技巧和出色的移动速度在投射和团队协作方面有所优势。两人的技术特点可以说是相互补充，这样在面对不同风格对手时我们可以针对性安排，为女篮的未来发展提供了更多的可能性。

　　日常生活健康,喝茶有道！草酸易与钙结合形成结石，而茶中含有草酸，因此日常饮茶要浓淡适度且不过量，食用含钙食物如豆腐、虾皮后尤其不宜马上喝茶.

　　日常生活健康,糖醋大蒜的妙用:每天早晨空腹吃糖醋大蒜一头，并连带喝些醋汁，坚持10-15天，可降血压，适用于高血压病人。

　　预赛之后，亚洲中国男足已经就地解散了，杯还半月除山东鲁能、国足武汉三镇所属国脚之外，却提前迎其余大部分国脚都将会得到一段时间的大好休整。而在休整一段时间之后，消息小组中国男足又将在12月中下旬重新集结，出线彻底备战明年1月份在卡塔尔多哈开打的亚洲亚洲杯比赛。

　　6寸蛋糕几个人份?6寸蛋糕直径15.24厘米，指蛋糕的坯子，不包括奶油和其它装饰，够2~4人享用。蛋糕是一种古老的西点，由烤箱制作而成，用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。

　　廖三宁在季前赛中意外遭遇严重崴脚，缺席了第一阶段的比赛，经过过去这段时间的恢复和治疗，廖三宁已经基本痊愈，第二阶段将会迎来复出。第一阶段北控男篮取得6胜4负的成绩，暂列联赛第八名，整体表现远超俱乐部的预期，但是北控男篮后卫线的短板还是非常明显，光凭费尔德一人无法串联全队的进攻，廖三宁此番回归之后，能够减轻费尔德持球压力的同时，也能够丰富球队的战术打法。

（张晓雨）