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　　廖三宁在季前赛中意外遭遇严重崴脚，缺席了第一阶段的比赛，经过过去这段时间的恢复和治疗，廖三宁已经基本痊愈，第二阶段将会迎来复出。第一阶段北控男篮取得6胜4负的成绩，暂列联赛第八名，整体表现远超俱乐部的预期，但是北控男篮后卫线的短板还是非常明显，光凭费尔德一人无法串联全队的进攻，廖三宁此番回归之后，能够减轻费尔德持球压力的同时，也能够丰富球队的战术打法。

　　到郑薇教练的指导，她是女篮的顶梁柱，新时代的开启就是由郑微带领的女篮创下来的。尤其是包括了过去的世界杯大赛，为什么我们女篮能够打进决赛，离不开郑薇的强大带队能力，她在球场当中的战术布置，战略的安排都十分的到位。

　　日常生活健康,汤做咸了，可在汤里加入几片西红柿，煮两分钟后，咸味会明显减轻，且不会冲淡汤的鲜味，也可将一个土豆放入汤中，煮5分钟，效果相同

　　日常生活健康,市场上的海蟹以梭子蟹为多，也称枪蟹，优质的枪蟹蟹体暗紫发青，比较重，蟹甲有青白色云斑，两尖角无损，四对足硬朗。

　　一座城市的文明气质离不开非物质文明的激活和赋能。怎么充沛保护、传承、创新、使用？东南邑历史文明街区为咱们供给了一个观察样本，东南邑历史文明街区相关负责人介绍，修缮修建要守住里坊的“魂”：在严厉遵循原有街巷肌理与标准感的前提下，力求修旧如旧；针对一般性织补院落，在尊重街区原有格局和面貌的前提下，适度参加“金属、玻璃”等现代规划元素，以营造出传统与现代和谐共生的丰厚场景，对历史文明街区进行修正，要更多采用“微改造”的“绣花”功夫，尊重和善待城市中的老修建，保存城市历史文明回忆。据了解，修正工作启动之前，项目团队就“什么才是好的修正”展开激烈讨论，最终达成一致：“既能勾起乡愁回忆，又能够满足今世生活的活力街区”。

　　据天津足球记者顾颖最新消息透露，此前遭遇伤病的王秋明、谢维军、明天3位国脚级悍将，目前伤病恢复情况良好，不出意外，他们3人都可以赶在1个月后的国足亚洲杯比赛。如果这3位国脚级悍将都能够同时赶上明年1月份开打的亚洲杯比赛，这对于中国男足来说，无疑是重大利好。

（张晓雨）