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　　日常生活健康,煮豆子秘诀:煮红豆、绿豆时，先浸水一小时再以小火煮十分钟，然后熄火焖半小时再煮，可保持豆粒完整而汤汁香浓，且豆壳和豆沙不脱离

　　卫布在休赛期力组三巨头后，克单太阳开季初期的核带发挥是让人失望的。这其中一个重要因素就是布克的伤停。在揭幕战击败勇士后，接下来的9场比赛布克有8场没打。一度有消息称，他的右腿受伤后痛感非常强烈，而对于他的状态，一些人也不免产生了担忧

　　早八不行，早市能够。”去年以来，沈阳市沈河区的小河沿早市火了，来自全国各地的游客纷纷来此“打卡”。在清晨严寒的空气中，在包子、烧卖的喷香中，在摊主们一声声热心的吆喝中，感触东北人对日子的热心，体味一蔬一饭之中的日子本性，形似元宝、色泽鲜艳的冻黄桃，娇小玲珑、娇艳欲滴的冻花红，圆润饱满、自带冰沙的冻柿子，还有冻山楂、冻白菜……当下的东北，冻梨和它的冻“伙伴”们肯定是当之无愧的“顶流”，它们用冬日里最斑驳的一抹颜色，牢牢招引着人们的目光。

　　李月汝和韩旭在技术特点上有所不同，但她们都是女篮最优秀的中锋之一，我们庆幸女篮拥有这样互补的双塔。无论是在国际赛场还是联赛中，她们都展现出了极高的竞技水平。正是由于她们的出色表现，女篮在国际赛场上的成绩稳步提升。

　　藏族汉子拉旺多吉带着大包小包的年货：编织袋里装着给爸爸妈妈和孩子预备的新衣服，双肩包里塞满了糖果、点心等零食，手提包里是他新买的儿童玩具……“在外打工大半年，今天总算回家喽，在香格里拉站30多公里外，小中甸站作业人员正忙着将货品装上列车。站长胡华岩告知记者，丽香铁路货品运送量已超过3.2万吨，牦牛肉、藏香猪等土特产正通过铁路，源源不断走出大山，返乡路上，一份份包裹搭载思念驶向远方。大连樱桃、山东草莓、茂名荔枝、云南鲜花、内蒙古牛羊肉……凭借中铁快运“高铁+生鲜”服务，深重的“年货跟人走”正逐渐转变为轻松的“年货随心达”。

　　山西大同是一座有着2000多年前史的古城，云冈石窟、华严寺、善化寺、北岳恒山、悬空寺等名胜古迹吸引着众多游客，现在，一个好去处——东南邑前史文明街区，吸引了越来越多的目光。这是大同的城市更新项目，是大同广府角前史文明街区的中心组成部分。街区面积约76亩，留存有17处不行移动文物宅院、15处前史建筑宅院，是古城同类项目中保护宅院最多的街区。这儿不仅是一片前史街区，也承载了一代代大同人的日子回想。

（张晓雨）