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　　老龄化程度进一步加深，增龄伴随的营养健康问题也有所凸显。专家表示，家庭或养老机构要给老年人提供营养丰富、容易消化和吸收的食物。要着重关注老年人蛋白质、新鲜蔬菜的摄入，尤其是深色蔬菜和新鲜水果。

　　日常生活健康,不慎将葡萄的汁液滴在棉质衣服上，用肥皂洗涤不但不能去掉污渍，反而会使其颜色加重，应立即用白醋浸泡污渍处数分钟，然后用清水洗净

　　日常生活健康,过有效期一两天的鲜奶，为免倒掉浪费，可小火加热煮至开锅，凉后可用来做菜肴或点心，如做蛋糕，亦可和蛋液混合用来煎吐司。

　　世界自然遗产名录有哪些?遗产1.张家界武陵源风景名胜区 2.四川九寨沟景区 3.四川黄龙景区 4.云南三江并流风景名胜区 5.四川大熊猫栖息地 6.中国南方喀斯特 7.江西三清山风景名胜区 8.中国。

　　望贡嘎主峰，泡冰川温泉，一向是海螺沟景区的魅力地点。2023年12月12日，通过一年多的重建，景区康复开放，在景区入口磨西镇上，有一家徽派建筑风格的民宿“杨家小院”。步入院子，石头屏风后流水潺潺，配上亭台楼阁颇有诗意，重建对75岁的老板杨佑新来说算是“二次创业”。2016年，他贷款800多万元修建“杨家小院”，2017年“五一”假期正式开业。考虑到连续两年全年均匀入住率达57.6%，杨佑新预计5年能回本。

　　张敬一在过去得到了重点的提拔，而且拿到了大运会比赛的总冠军，张敬一在球场当中叱咤风云，无所不能，直到如今，不仅受到了姚明跟郑薇的点头认可，而且李梦更是亲自推荐张敬一，渴望把他提拔入选到女篮的大名单。接着女篮的队伍当中怎么能少得了第三位大中锋，这名大中锋就是刘禹彤。

（张晓雨）